这个时候,你要给他一些空间,但同时也要让他知道,你会一直在他身边支持他。”
白露点点头,感激地说道:“谢谢你,苏瑶。我会试着去理解他,给他时间和空间。”
接下来的几天,白露刻意减少了与何文君的联系,但她依然时刻关注着他的动态。她知道,这段时间对他来说很重要,她不希望自己的存在成为他的负担。
何文君也在努力调整自己的状态,他开始意识到自己的情绪问题对身边的人造成了困扰。他决定找一位心理医生咨询,希望能通过专业的帮助找到解决办法。
在一次咨询中,心理医生对何文君进行了深入的谈话,帮助他梳理情绪和压力的来源。何文君开始逐渐明白,自己的压力不仅来自工作,还来自对未来的迷茫和对自身能力的质疑。
“文君,你需要学会自我接纳,找到内心的平衡。”心理医
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