吃饭时间结束后有一个星时的午休时间,下午两点整,A1班所有学生在操场集合完毕。
程见川站在队列前,威慑性的眼神扫过每一个人,在看到所有人都饱满昂扬的精气神后才略微满意地点了点头。
“精气神都不错,希望你们以后的一段时间里也能保持这种状态”程见川训起人来可不会手软,也许这将会是他们军训期间最后一次精气神这么饱满。
程见川暗自坏笑了一声,随即正了神色,“今天下午的训练是负重跑。”
说着,程见川示意助教将准备好的负重手环拿出来放在地上。
“一会,每个人按站队的顺序上前来领两个负重手环,每个手环的重量分别为60斤,所以今天的负重跑为120斤负重跑5000米。”
其实这个负重对于平均体能都在A级及以上的A1班来说,并不算多重,但再加上烈日头下跑5000米就有点困难了
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