关灯 巨大 直达底部
亲,双击屏幕即可自动滚动
第213章 训练的江淮

江淮和凌子兮在视频中互道晚安后,他依然沉浸在这温馨又充满憧憬的氛围里。他望向窗外,马德里的夜晚灯火辉煌,思绪却还在伯纳乌的每一个角落徘徊。

第二天清晨,阳光洒在江淮的脸上,新的训练日又开始了。他再次驱车前往训练基地,今天的训练日程表上写满了新的挑战。

在室内体能训练室里,教练为大家准备了新的团队体能训练项目。球员们被分成几个小组,每组要在规定时间内完成一系列复杂的体能挑战,包括在跑步机上完成特定距离的变速跑、在力量训练区完成规定次数的杠铃推举和哑铃飞鸟,然后迅速转移到敏捷训练区,穿过由训练桩组成的迷宫般的路线,同时还要躲避从各个方向弹射而来的反应球。这不仅考验着球员们的个人体能和技巧,更考验着团队的协作能力。每个小组就像一个紧密的战斗团体,相互鼓励

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!