289 学习中
苏竹坐在一个不太大的盆里，老祖宗抬起他的一条胳膊，用力一扭，苏竹的胳膊就发出‘嘎巴’一声脆响。
苏竹脸皮一抽，憋住了即将发出的惨叫。
很多人的功夫都是从小练的，小孩子骨头软，练什么都更容易些。苏竹知道自己年纪大了，想学缩骨功没那么容易。
结果万万没想到。
生掰啊！！！
老祖宗正在一边讲解掰自己的骨头需要注意什么，顺便让苏竹体验一下这种感觉。
疼痛是必不可免的，苏竹浑身的骨头现在是真正意义上的散了架。
老祖宗正在掰苏竹的另一只胳膊，姑姑从一旁路过，假装自己没看见这‘兄友弟恭’的一幕。
没错，他们已经回到老祖宗在江南的宅子里，对于教导苏竹的事，老祖宗也说到做到。
“这种方法对骨头有一定的磨损。”老祖宗实话实说�
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